Типология ребенка по аюрведе: вата, питта и капха

Типология ребенка по аюрведе: вата, питта и капха

Три жизненных начала в аюрведевоздух, огонь и вода (вата, питта и капха соответственно) именуются дошами. Конституция, телосложение и жизнедеятельность организма  каждого человека соответствуют одной из трех дош, однако в теле человека присутствуют все три. Другое дело, что какая-то из них выражена ярче, тогда как другие находятся на вторых ролях. От пропорций ваты, питты и капхи в организме маленького человека зависит его здоровье, самочувствие и хорошее настроение. Для того, чтобы мы были здоровы и удовлетворены своей жизнью, все три стихии в нашем теле должны быть сбалансированы.
Давайте попробуем определить, к какой из трех дош в большей степени относится ваш ребенок по аюрведе, и узнаем, как согласно своей стихии проявляется его характер, активность и психические особенности.

Дети Вата – элемент Воздуха

Гуна инерции

Классические представители вата (имейте в виду, что в природе чистые типы встречаются крайне редко) обладают повышенной чувствительностью, иногда нерешительны и чересчур осторожны. Это деликатные люди с тонкокостным телосложением.

Дети-вата не отличаются глубоким продолжительным сном, постоянным аппетитом и неизменными пристрастиями в еде. В итоге возможны нарушения в системе пищеварения, часто бывают запоры. Дети-вата теплолюбивы, у них часто замерзают ручки и ножки. Они активны, очень подвижны, болтливы и успевают делать множество дел одновременно. Они спокойно и с удовольствием относятся к смене обстановки, но у них часто меняется настроение. «Воздушные» детки обладают чистым, ясным и пытливым умом, мгновенно запоминают новую информацию, но тут же ее забывают. Отличительная черта Вата — высокая интуиция, способность к ясновидению. Однако, малыши-вата в противоположность своей жизнерадостности могут впадать в состояние одиночества, пустоты, тоски. Родителям нужно обращать внимание на их эмоциональный фон и быть особо внимательными к ним в такие моменты.
Из самых частых недугов стоит упомянуть воспаление и першение в горле, отрыжку и частую икоту.

Если ваты слишком много

Если вата у ребенка в избытке, то это проявляется снижением стрессоустойчивости, ухудшение состояния волос, нарушению сна и пищеварения.

Советы родителям:

  • Адекватно реагируйте на проявления эмоций ребенка.
  • Не гуляйте с ребенком в холодную, сухую и ветреную погоду – это ведет к избытку вата и дисбалансу дош в организме.
  • Следите, что в квартире воздух не был сухим.
  • Обязательно кормите ребенка свежеприготовленной горячей пищей (можно с небольшим количеством согревающих пряностей и специй).
  • Классической сауне предпочитайте русскую баню (если ваша семья является ее почитателями).

Дети-Питта – элемент Огня

Гуна возбудимости

У людей типа питта прекрасное телосложение. Как правило, это крепкая конституция с хорошо развитой мускулатурой, приобретенной вследствие природной активности и темперамента. Реже встречаются люди питта-типа хрупкого и деликатного телосложения. У детей-питта обычно бывают мягкие волосы, ясные глаза, упрямые подбородки, любопытный носик и лицо конусообразной формы. Такие детки активны, подвижны, напористы и целеустремленны. Они, как правило, лидируют в социальной среде благодаря смекалке, острому уму и потребности в раннем самоутверждении.
Сон у питта непрерывный, глубокий и крепкий, на аппетит и пищеварение не жалуются. Питта не любят жаркую погоду, пьют очень много воды, в результате чего много потеют и часто бегают на горшок.
В подростковом возрасте дети-питта могут страдать повышенной кислотностью, изжогой, угревой сыпью и раздражениями кожи.

Если питты слишком много

Положительные качества в результате избытка питты могут перерастать в детскую агрессию и неуравновешенность.

Советы родителям:

  • Следите за тем, что ребенок не перетруждался и чередовал отдых с игрой и работой.
  • Учитывайте, что дети-питта плохо переносят жару, не любят загорать и легко обгорают на солнце. Им лучше играть в прохладе и тени.
  • Красный цвет питает и возбуждает ребенка-питту, а желтый увеличивает ее объем. Это правило касается не только еды, но и одежды и предметов интерьера. Таким образом, вы можете производить цветовую психокоррекцию.
  • Не кормите питту масляной и излишне жирной, горячей и острой пищей, которая только больше разжигает огонь.

Дети-капха – элемент Земли и Воды

Гуна равновесия

Дети-капха по своей природе малоподвижные, сдержанные, уверенные в себе личности с крепким телосложением. Они обладают хорошо поставленным размеренным голосом, неспешной размеренной походкой. Учтите, что капха-малыши предрасположены к полноте в раннем детстве. Дети земли имеют крепкое здоровье, выносливость и крайне жизнеспособны. Они уверенно стоят на земле обеими ногами и черпают ее безграничную силу.  От сверстников они выгодно отличаются послушанием, добротой, состраданием, терпеливостью, преданностью и любовь ко всему живому. Это заложено в них природой. Внешне дети-капха очень привлекательны и красивы. Однако, ко всем своим достоинствам они склонны к безделью и лени.
Дети этого психотипа с трудом просыпаются по утром, — они выраженные сони и «совы». Они не любят холодную, сырую и пасмурную погоду. В это время они могут часто болеть простудными заболеваниями, бронхитами, гриппом, насморком, гайморитом и отитом.

Если капхи слишком много

В случае избытка земли у детей-капха появляется склонность к излишней полноте, заторможенность и медлительность в действиях, сонливость и лень.

Советы родителям:

  • Если доши у ребенка-капхи приходят в дисбаланс, то это проявляется такими качествами, как лень, зависть и жадность.  По сере взросления высока вероятность возникновения депрессивных состояний.
  • Чтобы этого избежать детям конституции капха нужно вести активный образ жизни, играть в подвижные игры (например, играть в йогу), заниматься спортом, постоянно получать адекватные физические нагрузки. Чем активнее и ярче жизнь ребенка, тем лучше для него.
  • В рационе питания избегайте жирной тяжелой пищи, сильно холодных напитков и продуктов, переизбытка молочных продуктов.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...