Моя книга

Если вы частый гость на моем блоге Йогамама, то вы должно быть уже знаете, что я написала мини-книгу «Йога. Как заниматься с ребенком дома?», которую пока распространяю бесплатно для всех желающих.

Если вы еще не читали мою книгу, то скачать ее можно на этой странице.

А пока хочу поделиться отзывами, которыми пришли на мою мини-книгу от моих читателей.

Отзывы на книгу

Мария Риш, автор сайта «Шаги в женственность», мама двоих детей:

«Я проявила интерес к книге, потому как сама занимаюсь йогой уже на протяжении более 2,5 лет. Но вот привлечь к своим занятиям детей — у меня как-то даже не возникло никаких мыслей по этому поводу. И тут совершенно случайно нашла книгу Виктории о йоге для детей, где написано о том, как же начать заниматься с ребенком йогой дома. Написано легко, доходчиво и очень профессионально. Я поняла — что стоит попробовать заниматься с детьми и не прогадала. Теперь мы с удовольствием занимаемся втроем. Теперь мне бы еще книгу, как мужа привлечь к занятиям йогой, и будет настоящая спортивная семья)). Большое спасибо Виктории за полезную и, главное, нужную каждой маме книгу))).»

 

Светлана Качинскене, мама троих детей:

«Я с интересом прочла книгу Виктории.  Сама я очень далека от йоги, но всегда знала и слышала,  что благодаря занятиям йогой можно решить многие проблемы и достичь иного уровня жизни. Но с тех пор, как я стала мамой в третий раз, помыслить о том, что смогу полностью сконцентрироваться только на себе, я уже не могу. Остается один выход – заниматься всем вместе! И Виктория смогла убедить меня, что это возможно! Возможно, увлечь детей принимать нужные позы, выполнять упражнения без принуждения и уговоров, а, значит, занятия йогой станут приятным времяпровождением с детьми и еще принесут пользу! И благодаря Виктории и ее советам я и не сомневаюсь, что у нас все получится!»

 

 Татьяна Купчанко, мама, автор сайта «Позитивное инфо»:

 «Книга стала для меня полезной находкой. Хоть занятия йогой мне и нравятся, но часто катастрофически не хватает времени на занятия. Впрочем, я уверена, что такая ситуация знакома многим женщинам-мамочкам: и работа, и домашние хлопоты, и дети, за которыми надо присмотреть, поиграть, покормить… А тут всё так доступно описано! Как говорят, всё гениальное просто. Сразу убиваем двух зайцев — и время находится на занятия, и дети пристроены (да еще и с пользой). Даже не думала, что заниматься йогой с детьми может любая мамочка. Пускай даже и не спец в йоге. 🙂 Хотя, благодаря Виктории, каждый может стать профессионалом. Спасибо огромное за действительно полезные советы!»

 

Алина Карлюга, жена, мама прекрасной дочурки, женщина:

 «В этой книге Виктория затронула очень важную тему физического воспитания ребёнка. Именно с детства закладывается любовь к спорту, привычка заботиться о своём здоровье. Автор книги наводит причины, по которым стоит заниматься йогой с малышом и даёт не сложные рекомендации, как организовать это в домашних условиях.
Я думаю, что мамы и их дети, опираясь на советы Виктории, получат радость от совместного занятия йогой дома».

 

Лилия, прекрасная мама, автор блога «Мир мамы»:

 «Книга Виктории оказалась для меня чудесной находкой! Моему сыну сейчас чуть более 2х лет. Гиперактивность, истерики, проблемы с засыпанием – это все про нас. Даже и не думала, что это все возможные проявления стресса у ребенка… для меня стало открытием, что такого рода проблемы  решаемы благодаря занятиям йогой! Честно сказать, много  слышала о йоге, но мне это казалось чем-то невозможным лично для меня, но, прочитав книгу Виктории, я поняла  — нет ничего невозможного! В моих силах и возможностях подарить  своему ребенку уверенность в себе, покой и способность справляться со стрессами, да и самой подобная практика принесет только пользу. К тому же это так легко! Дети любят кувыркаться и повторять все за взрослыми. Мой сынуля, не смотря на свой юный возраст, активно старается мне подражать, когда я танцую дома или делаю зарядку,  отныне занятия наши будут обдуманными, приносящими пользу и душе и телу!  Виктория, спасибо Вам за столь познавательную, а главное, полезную, книгу!!!»

 

 Иванко Татьяна, мама пятилетней дочурки и автор проекта “Реальные родители!”:

«Виктория, хочу сказать большое спасибо за книгу! Йога всегда была мне интересна, но я почему-то думала, что заниматься ею могут только взрослые. Прочитав Вашу книгу, я загорелась идеей организовать занятия не только для себя, но и для дочки! Еще больше меня вдохновило то, что мы можем заниматься одновременно! Все преимущества для мамы с ребенком налицо!

Дочка у меня, к сожалению, часто болеет легочными заболеваниями, а в книге Вы как раз упоминали о том, что занятия йогой могут помочь решить эту проблему. Надеюсь на то, что йога поможет нам укрепить здоровье, а занятия ею принесут радость и удовольствие!

Мы уже осваиваем первые асаны 🙂

Огромное спасибо за то, что поделились своим опытом!»

 

Екатерина Кравец, создатель проекта «Клуб Мамуль» и счастливая мама 3-х летнего карапуза:

 «Виктория, спасибо Вам огромное за предоставленное удовольствие ознакомиться с Вашей книгой. Она восхитительна, в том плане, что очень точно расписано, что влияет на наших детей и как это можно устранить. Для меня физическое развитие моего ребенка очень важно, поэтому я распечатала книгу и обязательно буду заниматься с сыном, так как очень уважительно отношусь к йоге. Правда говорят, когда сильно чего-то хочешь и ищешь, Бог даст это — Ваши рекомендации как раз вовремя. Буду рада узнать еще полезные материалы от Вас. Успехов Вам».

 

Судибор Наталья, мама двоих детей, автор блога «Дважды мама«:

«Давно заглядываю на блог Виктории: мне очень интересна тема йоги. И всегда вздыхала про себя, что никак не могу совместить воспитание детей и йогу – на занятия в клубе попасть не получается, а с детьми дома, казалось, позаниматься не возможно (они и правда не особо дают уединиться). Мне рекомендовали заниматься ранним утром, когда все домочадцы еще спят, но поскольку я и сама по биологическим часам истинная сова, то встать рано для меня огромная проблема. Так до сих пор моя мечта освоить йогу и оставалась лишь в области фантазий «Эх, неплохо было бы…».
Книгу Вики прочитала на одном дыхании и теперь с нетерпением жду уроков, потому что теперь можно совместить очень много полезных моментов – самой заниматься йогой, подключать к этому процессу детей и экономить свое время (и деньги!), ведь теперь не нужно идти в спортзал или искать инструктора. Теперь можно дружно заниматься дома всей семьей! Спасибо Вике за такую возможность!»

 

Ирина Котульская, мама 3-летнего сынишки, автор сайта «Мамочка и Ребенок»:

 «Вика, спасибо за книгу! Книга написана доступным, простым и интересным языком. После прочтения сразу захотелось достать коврик для йоги и начать заниматься с ребенком. Думаю эти занятия как раз то, чего нам не хватало. Ведь нет ничего лучше, чем видеть своего малыша здоровым и счастливым. С нетерпением будем ждать новых комплексов, упражнений и йога-сказок! Вдохновения и успехов.»

Буду рада Вашим комментариям

Hide me
Книга в подарок - Как заниматься йогой с ребенком дома?
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me