Если вы сидите на строгой диете…

Если вы сидите на строгой диете…

Вы сидите на предновогодней диете? Или, может быть, хотите устроить себе эти веселые денечки. В любом случае вам стоит ознакомиться с правилами для сидящих на строгой диете. Уверена, они существенно облегчат вам жизнь! :-)

Если вы сидите на строгой диете, то имейте в виду, что…

Еда из чужой тарелки едой не считается.

Если никто не видит, что Вы едите, то в еде нет калорий.

Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.

Если вы пьете диетическую газировку с десертом, они взаимоисключают друг друга.

Еда, используемая в медицинских целях, едой не считается, включая шоколад, потребляемый для энергии, мороженое в качестве антидепрессанта и т.д.

Соус к салату и любые ингредиенты в салате (сыр, ветчина, тунец, авокадо…) не считаются. Так как Вы едите просто салат.

Еда, которую Вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью вашего личного горючего.

Отломанные кусочки печения не считаются. Только целое печение содержит калории.

Когда Вы едите с кем-то еще, калории не считаются, если вы оба съели одинаковое количество.

Еда, которую Вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...