Первый месяц беременности: начало длинного пути

Первый месяц беременности: начало длинного пути

Новая рубрика для будущих мам!

У меня позади две беременности, сотни маленьких радостей и замечательных переживаний. Я испытала самые разнообразные ощущения – приятные и не очень, и теперь мне есть, что рассказать и о чем поделиться с Вами, дорогие будущие мамочки! В этой рубрике я буду делать обзор беременности месяц за месяцем; вспоминать, как это было у меня и как вели себя мои малыши в животике. Буду рада, если Вы поделитесь со мной своими переживаниями и вопросами!

Итак, первый месяц беременности!

Для начала разрешите мне Вас поздравить – это такой чудесный момент, когда осознаешь, что в тебе зародилась новая жизнь! Я именно так себя почувствовала. Как это удивительно привыкать к мысли, что я теперь не одна, я отвечаю за двоих – это большая ответственность и огромное счастье. Смотришь на эти самые две полоски, и тысячи мыслей проскакивают в голове: как все будет, как сообщить о беременности мужу. Прислушиваешься к себе и сразу начинаешь по-другому себя воспринимать. Может, это моя мнительность, а может, включался самый мощный женский инстинкт – материнский: защищать свое тело и ее нерожденное чадо всеми способами. Мне постоянно казалось, что в животе что-то тянет и колет, я обращала внимания на малейшие ощущения и изменения. Правда, со второй беременностью я относилась к своим ощущениям гораздо проще и спокойнее. Но первый раз всегда прекрасен в своей новизне – это касается и первой беременности.

Первый месяц я и не подозревала о своем состоянии, но организм уже в курсе, и изменения в нем происходят просто огромные. За это время малюсенькая клеточка превращается в зародыш, проделывает путь по маточной трубе и прикрепляется к стенке матки на постоянное место жительство. Тут малыш проведет свои первые 9 месяцев жизни.

Какие самые первые признаки беременности? Я заметила некоторые перемены, но сначала особого внимания признакам не придала, так как первая беременность была для меня при всей желанности неожиданной. Грудь стала чувствительной, меня стало тошнить от запаха любой косметической продукции и, особенно, от любимых духов. Ну и, конечно, задержка менструации – казалось бы, железобетонное доказательство – ну, и ее я списала на неведомые хвори.

Существует множество простых способов, которые легко и быстро подтвердят или опровергнут факт беременности.

Как установить факт беременности?

Тест на беременность. Он довольно достоверный. Возможность ошибки всего 0,2%. Можно сделать тест в любое время суток, но утром все же предпочтительнее. Почему? Потому что концентрация нужного нам вещества хорионического гонадотропина для определения беременности достигнет максимального значения.

Измерение температуры. Самый ранний тест покажет достоверный результат лишь через 3-5 дней после начала задержки месячных. Как узнать раньше? За 4 дня до предполагаемой менструации измеряйте ректальную температуру (в одно и тоже время, не вставая с постели). Результат держится в области 37,1 – 37,3 0С, а менструации нет? Скорее всего, это оно! Беременность наступила.

Визит к врачу. Врач проведет осмотр, посмотрит анализ крови и сделает УЗИ.

Если подозрения подтвердятся и вы беременны, поделитесь новостью с мужем. В статье «Как сообщить о своей беременности мужу» выбранный мною способ значится под номером 3. Мой муж был заинтригован и неприкрыто счастлив. Ведь так хочется поговорить о таком событии с родным и близким человеком, который поддержит и разделит ваши чувства. Вместе можно подсчитать предполагаемую дату родов (ПДР) и помечтать о будущем. Самая простая формула – от первого дня последней менструации отнять 3 месяца и прибавить 7 дней. Если точно знаете дату зачатия, просто прибавьте 40 недель, но имейте в виду, что ПДР очень условна, и вряд ли ваш малыш появится на свет именно в этот день.

Важные и нужные дела первого месяца беременности:

Начинайте следить за своим здоровьем. Отбросьте диеты в сторону и вооружитесь информацией о правильном питании во время беременности.

Если курите, быстрее бросайте, не употребляйте алкоголя и не пейте лекарств без назначения врача.

Примите дополнительные меры профилактики от вирусов: смазывайте слизистую носа оксолиновой мазью, промывайте нос солевым раствором. Болеть вам сейчас совершенно ни к чему.

Дополнительно принимайте фолиевую кислоту. Рекомендуемая доза – 200 мкг в день. Фолиевая кислота существенно уменьшает возможность возникновения внутриутробных аномалий у ребенка.

Мечтайте о своем малыше и любите его. Он так быстро растет и очень нуждается в ваших положительных эмоциях.

С питанием я почти ничего не меняла. 3 года я занималась йогой и придерживалась частичного вегетарианства (не ела мясо, но ела рыбу и молочные продукты). Но, узнав о беременности, стала несколько раз в неделю готовить себе блюда с курицей и печенью. Сразу стала принимать комплекс витаминов для беременных и тщательно оберегаться от вирусов и простуд. С первой беременностью простуды прошли меня мимо, а вот со второй я заболела ангиной на раннем сроке. Врач-лор настаивал на антибиотиках, но я не стала их принимать. Усиленно полоскала горло и смазывала слизистую горла йодобаком (замечательный препарат — водный раствор йода, можно заменить вокадином или люголем). Но лучше не болеть! Чего и Вам желаю!

Вот и первый месяц беременности на исходе. Что дальше? Скоро на страницах блога — второй месяц беременности.

первый месяц беременности

Как развивается ребенок на первом месяце беременности?

Через несколько часов после того, как сперматозоид соединился с яйцеклеткой, она начинает делиться.

В конце первой недели плодное яйцо прикрепляется к стенкам матки и начинает получать кислород.
Постепенно формируются зачатки пуповины и плаценты, образуются околоплодные воды.
К третьей неделе появляются головная и хвостовая складки, создаются нервные клетки.
На исходе первого месяца у ребенка образуются зачатки будущих органов: мозга, сердца, печени, поджелудочной, трахеи и легких.

Фото: Ника Шатова

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...