О блоге

Здравствуй, дорогой читатель!

Это я, Виктория Аджигирей, и мой блог «Йогамама» приветствуем тебя!
Я-мама – это звучит гордо и достойно. Я – инструктор по йоге для беременных и малышей, а также мама двух очаровательных малышей, с которыми мы вместе пережили много счастливых минут, радостных событий и, как же без этого, грустных моментов. Были и детские победы, были и наши родительские ошибки, ведь опыт и знания приходят не сразу. Но всегда есть любовь, понимание, терпение, желание договариваться… и всяческие родительские хитрости, наконец. Ведь если желание есть, найдутся тысячи возможностей, а если его нет – будут тысячи причин!

Почему я веду этот блог?

Всё дело в том, что после рождения второго ребенка и пяти лет преподавания йоги для беременных у меня накопилось некоторое количество полезных знаний и разностороннего опыта, который может оказаться нужным и ценным для других будущих и уже состоявшихся мам.  Вот этими знаниями и опытом я и хочу поделиться с Вами в своем блоге.

В моей жизни есть две основные привязанности — это дети  и йога. Почему же «Йогамама»? Потому что я мама, которая умеренно, разумно, интересно и творчески использует тысячелетний опыт и мудрость йоги в воспитании своих детей. Я не учу детей философии и морали, ни в коей мере я не приобщаю их к индуизму, буддизму, я открываю им простые истины: как быть здоровыми, как быть активными, как быть счастливыми и жизнерадостными.
Мои дети не развиваются как-то по-особому, быстрее, лучше, выше сверстников. Я не преследую такую цель. Они так же балуются, как остальные, разбрасывают игрушки, кусаются и дерутся, отказываются кушать и проявляют завидное упрямство. Но мы решаем проблемы воспитания вместе, мы учимся договариваться и всегда находим максимально действенный, интересный и легкий в применении метод решения педагогического вопроса.

Мы уже справились:

•    С детскими истериками
•    Детской агрессией
•    Непослушанием
•    Манипуляциями
•    Бесконечным сидением у телевизора
•    Слезами при расставании в детском саду
•    Конфликтами на детской площадке
•    И многими другими проблемами.

Я горжусь:

•    Их буйной развитой фантазией
•    Хорошим физическим развитием
•    Их мыслями и высказываниями на философские темы
•    Их стремлением мне помогать в моих домашних делах
•    Их маленькими любопытными носиками, которые хотят знать все и сразу.

Я безумна счастлива потому, что они у меня есть – мои мальчишки. И я стараюсь их не воспитывать, а просто любить. Я расскажу вам,  как решить маленькие детские проблемы  легко и просто, естественным путём без каких-либо усилий со стороны ребёнка и Вас. Вот этими знаниями я готова поделиться с Вами!
Я обожаю собирать и писать разные смешные истории о периоде беременности и о наших подрастающих шалунах. Я хочу поделиться ими с вами, вызвать улыбку умиления или приступ хохота у вас. Хочу поднять вам настроение и сделать вашу жизнь чуточку веселее и лучше.

Дорогие мамы, я не забываю и о нашей декретной жизни. Я стараюсь помочь решить множество проблем, которые могут сильно осложнить жизнь после родов. Я  расскажу о том, как наладить грудное вскармливание, избавиться от послеродовой депрессии, похудеть, решить проблемы с разваливающимся от постоянного ношения ребенка позвоночником, быть активной, здоровой и счастливой.

Как заниматься йогой во время беременности, безопасна ли йога для малышей, как заниматься йогой со своим ребенком, какие упражнения самые эффективные для восстановления живота после родов, как вернуть красивую фигуру? Я отвечу на все эти вопросы.

Оставайтесь с «Йогамамой»! И вы не пожалеете.

Все материалы с этого сайта могут быть использованы только в случае прямой обратной ссылки на источник. Все права защищены.

Контакты:

vikagirey @ gmail.com (не забудьте удалить пробелы)
Skype: victoria.girey

13 комментариев

  1. Polina
    Polina 3 февраля 2010 в 20:39 ·

    Приветик,Вика я не беременна просто и мне еще рано…просто до меня дошел слух про твой сайт…)))он просто очарователен:)))

  2. yulya
    yulya 15 февраля 2010 в 22:36 ·

    Otli4niy website! Pozdravlyayu!:)

  3. Polina
    Polina 17 февраля 2010 в 17:23 ·

    и я тоже поздравляю!))) :roll:

  4. Лилия
    Лилия 20 февраля 2010 в 19:38 ·

    Викуля, ты пример для нас — такой должна быть жена и мама. Отличный сайт.

  5. Milena
    Milena 22 февраля 2010 в 22:35 ·

    😛 Privetik! Krasivo y tebja tyt i yjytno. Celyjy! Bydy v gosti prixodit’ 😉

  6. Наташа
    Наташа 25 февраля 2010 в 19:18 ·

    Очаровательный сайт, как впрочем, и ваша семья. Думаю, многим интересно и полезно прочитать,да и позаниматься:)) Удачи, счастья!

  7. Татьяна
    Татьяна 14 марта 2010 в 23:01 ·

    С удовольствием познакомлюсь с вами :-) Приятно видеть счастливую семью!
    Вика, сайт у вас классный, цвет теплый и располагающий к чтению. Пусть вас никогда не покидает вдохновение! 😛

  8. Vika
    Vika 15 марта 2010 в 14:47 ·

    Спасибо большое! Очень приятно такое читать в свой адрес. Буду стараться еще больше для своих читателей.

  9. Светлана
    Светлана 2 апреля 2010 в 9:12 ·

    Вика, здравствуйте! Очень красивый сайт. Очень светлый и позитивный. Буду Вашим читателем. И приглашаю к себе.

  10. Вадим
    Вадим 7 апреля 2010 в 23:36 ·

    Здоровский блог!
    Нашел через seo-блог Виталия, неожиданно и приятно!
    Как раз ищу — с чего начать заниматься йогой самому :) Хотя и для моих троих детей пригодится, и для жены, возможно.
    И есть несколько сайтов, давайте меняться ссылками и статьями!
    Успехов!

  11. Kotulskaya
    Kotulskaya 30 апреля 2010 в 7:09 ·

    Викуля, поздравляю тебя с днем варенья!!! Желаю тебе весны в душе, успехов в работе, море улыбок и счастья. Пусть твои мужчины тебя только радуют, становятся надежными помощниками и защитниками. Пусть все планы реализовываются на «отлично».
    😛

  12. Vika
    Vika 30 апреля 2010 в 8:53 ·

    Спасибо, Ирочка!

  13. Alina - Thinking Creature
    Alina - Thinking Creature 5 сентября 2013 в 14:18 ·

    Ой, какой хороший блог. Мама — просто красавица.
    Я йогу тоже так люблю, скоро мою 2х летнюю дочу буду приобщать. Удачи вам, Виктория

Буду рада Вашим комментариям

Hide me
Книга в подарок - Как заниматься йогой с ребенком дома?
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me